每个家庭都有老人需要照顾，我们自己也总有老去的一天，那么究竟该怎么照顾老人呢?中老年保健需要从哪些方面注意呢，各位朋友们都料及哪些老年人保健知识呢?

冬天是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，这个季节是心脑血管疾病高发的时间段，很多心脑血管意外也最容易发生

夏季到来了，炎热的夏季心情烦躁，食欲不振，也是肠胃疾病的高发期。扎啤、各种冷饮、海鲜、已经进入大家的餐桌及日常生活了，给我们带来了一些夏季的凉爽。

夏季到了，天气也越来越热了，许多老年人因为天气炎热而出现了食欲不振、上火等症状，面对这样的情况，晚辈们也是懊