营养均衡
-
健康饮食小知识：规律饮食与多样化营养摄入的重要性
一、健康饮食小知识？1规律饮食:要保证一日三餐适时适量的正常进行，根据自身的能量需求与饥饱情况来进行适量地饮食，避免暴饮暴食。2、饮食多样:不同的食物可以带来各种营养物质
- 1
- 共 1 页
一、健康饮食小知识？1规律饮食:要保证一日三餐适时适量的正常进行，根据自身的能量需求与饥饱情况来进行适量地饮食，避免暴饮暴食。2、饮食多样:不同的食物可以带来各种营养物质
邮件：趣浪号@sina.com
工作时间：周一至周五，9:30-18:30，节假日休息
邮件：kez888@sina.com
工作时间：周一至周五，9:30-18:30，节假日休息
